7 GIẢI PHÁP chữa đau thần kinh tọa KHỎI đến hơn 90 %

Đau thần kinh tọa có thể gây ra nhiều khó chịu và phiến toái cho người mắc phải. Đặc biệt, nếu không chữa trị sớm, bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm không lường. Mọi người cần nắm rõ các thông tin về đau thần kinh toa để có giải pháp phòng, phát hiện và điều trị bệnh sớm.

6 nguyên nhân phổ biến gây ra bệnh đau thần kinh tọa

Đau thần kinh tọa là tình trạng dây thần kinh tọa bị chèn ép sinh ra đau nhức ở các vị trí mà nó đi qua như hông, đùi, cẳng hân, cổ chân, bàn chân và các ngón chân. Nguyên nhân gây ra căn bệnh này thường là các căn bệnh nguy hiểm như:

  • Thoát vị đĩa đệm: Đây là nguyên nhân phổ biến gây ra bệnh đau thần kinh tọa. Khi đĩa đệm của cột sống vùng thắt lưng chịu áp lực lớn, rách nứt bao xơ và lệch ra khỏi vị trí ban đầu, nó chèn ép lên rễ dây thần kinh và sinh ra đau nhức.
  • Hẹp cột sống: Khi các đốt sột sống thắt lưng bị thoái hóa, nó sẽ bị bào mòn dần dẫn tới ống tủy sống bị hẹp đi. Tình trạng này khiến cho vùng hông và hệ thần kinh tọa phải chịu một áp lực lớn sinh ra đau nhức.
  • Chấn thương: Chấn thương có thể khiến cột sống bị va đập mạnh dẫn tới rạn, nứt, viêm nhiễm xương, rách bao xơ đĩa đệm… từ đó tác động lên dây thần kinh và sinh ra đau nhức.  
  • Cột sống có khối u: Các khối u bất thường xuất hiện tại cột sống, đặc biệt là vùng thắt lưng có thể chèn ép lên các rễ dây thần kinh trong đó có dây thần kinh tọa.
  • Hội chứng đau cơ tháp chậu hông: Còn gọi là hội chứng cơ hình quả lê, khá hiếm gặp. Vùng cơ hình quả lê nằm ở vùng thắt lưng có ai trò cố định khớp háng và chi phối hoạt động vùng xương đùi. Khi bó cơ này bị co thắt sức tác động vào dây thần kinh tọa và gây ra những cơn đau dữ dội.
  • Ngoài ra, bệnh đau thần kinh tọa xảy ra còn do một số nguyên nhân như: biến chứng từ các bệnh lý khác như táo bón, tiểu đường, cảm cúm, sốt rét… Phụ nữ mang thai do sức nặng từ cơ thể cũng có thể bị đau dây thần kinh tọa.

dau-day-tk-toaĐau thần kinh tọa kiêng ăn gì để nhanh hồi phục?

Đau thần kinh tọa là một bệnh lý thường gặp ở người lớn tuổi. Bệnh thường gây ra những cơn đau nhức vô cùng khó chịu, đặc biệt là vùng thắt lưng, sau đó lan xuống hông, mông, đùi và suống bắp chân, bàn chân.

 

7 dấu hiệu nhận biết bệnh đau thần kinh tọa

Triệu chứng thường gặp khi bị đau thần kinh tọa chính là các cơn đau nhức lan từ vùng thắt lưng xuống hồng đùi. Nếu bị nặng, cơn đau có thể lan dọc xuống khắp một bên chân theo đường chạy của dây thần tọa.

Tùy thuộc và tình trạng bệnh mà mỗi người sẽ có các biểu hiện kèm theo khác nhau như:

  • Đau hơn khi cúi xuống.
  • Vùng giữ cột sống hoặc lệch 1 bên cột sống đau nhức nhiều, khi rung chân lại càng đau hơn.
  • Cơn đau tăng lên hoặc tái phát khi đi, đứng, ngồi nhiều trong ngày. Nhiều trường hợp chỉ cần các cử động như ho, hắt hơi, bước đi mạnh cũng sẽ bị tăng cơn đau.
  • Hạn chế vận động do cột sống đau nhức, cứng khớp.
  • Đau có thể lan ra các vùng lưng lân cận.
  • Cơn đau thần kinh tọa khi kéo dài trong một thời gian dài sẽ khiến bệnh nhân bị teo cơ.

Trong các trường hợp mắc bệnh ở mức độ nhẹ, người bệnh vẫn có thể sinh hoạt bình thường. Tuy nhiên, bệnh sẽ tái phát lại nhiều lần rồi sau đó trở nặng. Chính vì lý do đó, bệnh nhân cần tìm các giải pháp để điều trị bệnh kịp thời, giảm đau hiệu quả mà an toàn.

2 bài tập chữa đau thần kinh tọa đơn giản mà cực hiệu quả

  • Bài tập kéo giãn cột sống thắt lưng

Để thực hiện, bệnh nhân nằm trên sàn nhà, sử dụng gối kê dưới đầu để nâng đỡ. Sau đó gập gối, bàn chân đặt chắc chắn trên sàn sao cho khoảng cách giữa hai chân rộng bằng hông, khoảng cách từ gót chân đến mông là 15-20cm. Gập cằm về phía ngực để kéo giãn phần cột sống cổ. Tiếp đến bạn đưa chân về phía ngực, dùng tay ép chân xuống ngực sao cho cột sống căng ra hết mức có thể. Trong khi đó, chân kia vẫn giữ nguyên ở vị trí cũ. Giữ nguyên tư thế kết hợp với hít thở sâu đều đặn. Tới khi mỏi thì hạ chân về vị trí cũ  sau đó thực hiện tương tự với chân bên kia. Làm động tác này khoảng 30 lần liên tục.

bai-tap-giam-dau-lung-sau-sinh-bai-tap-dua-lung-vao-tuong

Bài tập chữa đau thần kinh tọa

 

Lưu ý: Chỉ kéo giãn ở mức độ thoải

mái, không kéo quá căng để tránh làm tổn thương cột sống.

  • Bài tập cho cơ đùi

Bài tập này có tác dụng giảm đau thần kinh tọa ở vùng đùi. Bệnh nhân cần sử dụng thêm ghế hoặc bậc thang để tập luyện. (Lưu ý, độ cao của ghế hoặc bậc ở mức vừa phải để tránh chấn thương, ngã).

Thực hiện như sau: Đứng thẳng người, một chân đặt trên bậc một chân đặt dưới đất. Sau đó bệnh nhân ngả người ra phía trước, ép cơ đùi xuống. Chú ý giữ lưng luôn thẳng. Giữ tư thế trong 30s kết hợp với hít thở sâu đều đặn sau đó thực hiện tương tự với chân bên. Tập động tác khoảng 30 lần thì nghỉ.

3 cách chữa đau thần kinh tọa tại nhà siêu hay

Đối với việc chữa đau dây thần kinh tọa tại nhà, bệnh nhân thường có thói quen sử dụng các loại thuốc Tây y để giảm đau. Tuy nhiên, theo bác sĩ Nguyễn Thu Hương, nguyên giảng viên trường Học viện YHCT Tuệ Tĩnh: “Đau dây thần kinh tọa liên quan tới nhiều bệnh cột sống nghiêm trọng. Do đó, nó cần thời gian điều trị kéo dài. Bệnh nhân nên sử dụng những biện pháp lành tính để ít tổn hại cho cơ thể. Theo tôi, Đông y vẫn là lựa chọn tối ưu, hàng đầu để chữa đau thần kinh tọa triệt để”.

Theo đó, bác sĩ Hương đưa ra gợi ý về 3 bài thuốc chữa đau thần kinh tọa hiệu quả. Bà cũng lưu ý rằng, với những người bị nhẹ thì nên sử dụng hai bài thuốc trên, còn những đau ở mức độ nặng thì nên dùng bài thuốc số 3 để có tác dụng tốt nhất.

Bài thuốc 1:

Nguyên liệu:

  • Quế Chi: 10g
  • Ngải Cứu: 10g
  • Lát Lốt: 15g
  • Thiên Niên Kiện: 15g
  • Chỉ Xác: 10g
  • Xuyên Khung: 15g

Cách làm:

Cho tất cả các vị thuốc vào ấm sắc với 1 lít nước trong 1 tiếng rưỡi trong lửa lớn. Sau đó đun thêm với lửa nhỏ cho tới khi lượng nước còn khoang 2 bát ăn cơm. Chia 2 lần, uống trong ngày. Uống liên tục trong 14 ngày sẽ giảm hẳn bệnh.  

Bài thuốc 2:

Nguyên liệu:

  • Phụ Tử Chế 8g.
  • Ý Dĩ Nhân 20g
  • Gừng 6g
  • Cam Thảo 8g
  • Đại Táo 16g
  • Độc Hoạt 10g
  • Khương Hoạt 1g

Cách làm:

  • Cho tất cả vào ấm đun với nửa lít nước với lửa nhỏ tới khi lượng nước còn ½ thì chắt ra uống. Ngày uống 1 thang, liên tục trong 2 tuần.

Bài thuốc 3: AN CỐT NAM

Với bài thuốc này, bạn không cần mất công đun sắc. Bởi lẽ bài thuốc này đã được các bác sĩ tại Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường bào chế thành dạng nước, đóng gói sẵn. Thông thường, bệnh nhân cần sử dụng khoảng 1 liệu trình thuốc sẽ thấy bệnh giảm đáng kể.

  • An Cốt Nam có nguồn gốc từ bài thuốc cổ phương là Độc Hoạt Thang Ký Sinh. Sau khi được các bác sĩ tại Tâm Minh Đường gia giảm lại thành phần theo TỶ LỆ VÀNG, thành phần của An Cốt Nam bao gồm một loạt các vị thảo dược mạnh gân, bổ cốt giúp điều trị bệnh đau dây thần kinh tọa từ gốc. Những cái tên như Trư Lung Thảo, Bí Kì Nam, Thiên Niên Kiện, Sâm Ngọc Linh, Ngải Cứu, Hương Nhu Tía… đã tạo nên một bảng thành phần sáng giá giúp khu phong, trừ thấp, ích can, bổ thận, mạnh gân cốt. Từ đó, đẩy lùi các chứng bệnh gây đau thần kinh tọa như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống,… giúp bệnh giảm nhanh, mạnh và bền vững.

Đặc biệt, phác đồ điều trị đau thần kinh tọa của An Cốt Nam không chỉ có bài thuốc uống mà còn có thêm bài thuốc cao dán và hệ thống bài tập chuyên biệt. Chính nhờ phác đồ “kiềng 3 chân” này mà cơn đau thần kinh tọa có thể được đẩy lùi từ trong ra ngoài, bạn không chỉ trị được bệnh mà còn có thể bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai của xương khớp. Đây là điều mà không phải bất kì bài thuốc Đông y nào có được.

Vị trí giãn cơ lưng

Đau thần kinh tọa có chữa khỏi không? Có những phương pháp điều trị nào

Đau thần kinh tọa gây ra những cơn đau buốt, nhức nhối, ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống, sinh hoạt của người bệnh. Vì thế, bất cứ ai mắc bệnh này đều lo lắng, đau thần kinh tọa có chữa khỏi không? Cùng theo dõi bài viết dưới đây để xem giải đáp bạn nhé!

 

An Cốt Nam chứa nhiều ưu điểm vượt trội hơn hẳn so với các bài thuốc trên thị trường:

  • Thành phần hoàn toàn từ tự nhiên, không trộn lẫn tân dược nên bệnh nhân hoàn toàn yên tâm về độ lành tính của sản phẩm.
  • 100% nguyên liệu làm thuốc đạt tiêu chuẩn CO-CQ của Bộ Y tế, được lấy tại vườn dược liệu riêng thuộc TT nghiên cứu trồng và chế biến cây thuốc Hà Nội – đơn vị chịu sự chỉ đạo của Viện Dược liệu – Bộ Y tế.
  • Thuốc được gia giảm thành phần theo từng cơ địa bệnh nhân để mang lại hiệu quả cao hơn.
  • An Cốt Nam được cung cấp bởi nhà thuốc Đông y uy tín, có giấy phép hoạt động do Sở Y tế cấp.
  • Đặc biệt: 100% khách hàng khi điều trị đau dây thần kinh tọa với An Cốt Nam sẽ được MIỄN PHÍ toàn bộ liệu trình châm cứu, bấm huyệt, xoa bóp bằng thuốc nam, kéo giãn cột sống tại nhà thuốc.
  • Hiệu quả thực tế được chứng thực trên hơn 10000 người bệnh khắp cả nước.

Hiện tại, An Cốt Nam đang được phân phối tại các cơ sở Nhà thuốc Tâm Minh Đường với giá 1.200.000đ/liệu trình (10 ngày sử dụng). Đây là mức giá hợp lý đối với một bài thuốc chứa nhiều thảo dược quý và giúp điều trị đau thần kinh tọa hiệu quả.

Mua ngay An Cốt Nam tại địa chỉ:

Cơ sở Hà Nội: Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường

  •  Địa chỉ: Nhà số 138 đường Khương Đình, Phường Hạ Đình, Quận Thanh Xuân, Hà Nội          
  •  Tel: 0246.128.1660 | Mobile: 0966.425.084 (Lương y Bình)       

Cơ sở Sài Gòn: Phòng chẩn trị YHCT An Dược

  •  Địa chỉ: Nhà số 325/19 đường Bạch Đằng, P.15, Quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh  
  •  Tel: 028.6683.1025 | Mobile: 0966.425.084 (Lương y Nga) 

Trên đây là đầy đủ các thông tin về bệnh đau thần kinh tọa mà bạn nên biết. Căn bệnh này không gây nguy hiểm tới tính mạng nhưng có thể làm bệnh nhân tàn phế tới suốt đời. Chính vì lý đó, khi có các biểu hiện đau lưng lan xuống hông, mông và chân thì bạn nên đi khám ngay để chẩn đoán và điều trị kịp thời. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh.

Nguồn: http://trithankinhtoa.com/

 

Leave a Reply